La vitamina D3 es una vitamina liposoluble esencial que el cuerpo produce al exponerse al sol y que juega un papel fundamental en múltiples funciones del organismo. Una de sus funciones más importantes es favorecer la absorción del calcio, siendo indispensable para mantener huesos y dientes fuertes y prevenir enfermedades como la osteoporosis. Además, estudios han demostrado que contribuye a la salud del sistema cardiovascular, inmunológico y nervioso, ofreciendo beneficios más allá de la salud ósea.
Beneficios principales:
