Mineral esencial que desempeña un papel clave en más de 300 procesos bioquímicos del organismo. Su aporte adecuado ayuda a aliviar el estrés, mejorar la calidad del sueño y relajar los músculos, favoreciendo un mayor bienestar general.
Beneficios principales:
- Reduce la ansiedad, el estrés y el insomnio.
- Apoya la salud cerebral, favoreciendo la memoria y la concentración.
- Previene calambres, fortalece los huesos y regula la contracción muscular.
- Apoya la salud cardiovascular, regulando la presión y el ritmo cardíaco.
- Reduce la inflamación y el dolor muscular.
- Disminuye la frecuencia e intensidad de las migrañas.
